Ayer me inscribí en mi mayor reto deportivo hasta la fecha:
IRONMAN
Tendrá lugar en Regensburg (Alemania) el día 7 de agosto de 2011, hasta ese día, y con los cálculos de mi amigo Julito, serán:
35 semanas de entrenamiento específico
280.000 metros de natación
8.750 km de bici
1.200 km corriendo
A ésto le sumaremos las 5-6 semanas previas al plan especifico para coger un buen tono aeróbico.
Así que si no me fallan las cuentas empezaré a entrenarlo entre noviembre-diciembre
VAMOS A FULL¡¡
IRONMAN
Tendrá lugar en Regensburg (Alemania) el día 7 de agosto de 2011, hasta ese día, y con los cálculos de mi amigo Julito, serán:
35 semanas de entrenamiento específico
280.000 metros de natación
8.750 km de bici
1.200 km corriendo
A ésto le sumaremos las 5-6 semanas previas al plan especifico para coger un buen tono aeróbico.
Así que si no me fallan las cuentas empezaré a entrenarlo entre noviembre-diciembre
VAMOS A FULL¡¡
Nano, me canso solo de leerlo...
ResponderEliminarAnimo campeón!