miércoles, 5 de diciembre de 2012

Revolución Francesa (II): PLANIFICACIÓN

El objetivo está claro llegar al dia 23 de junio, con ganas de disfrutar cada uno de los 226 kms que consta el Ironman.

El camino hasta allí es largo y hay que hacerlo lo más llevadero posible, ésto significa que además del entrenamiento "disciplinado" lo combinaré con competiciones y apetencias varias.

En cuanto a competiciones  y apetencias varias lo tengo bastante claro:

- Febrero: Ultrafondo 6 horas por equipos: total 3 horitas corriendo/descansando
- Marzo/Abril: Camino de Santiago
- Abril: 21 - Transition day by Comandant (bici/correr)
-Mayo: 5 - Extrememan Salou
            11- Marato i Mitja: la haré andando, con unos cuantos de Niza.
            18 - Marcha 7 Picos Requena
- Junio: 2 Transition day by Comandant 


Tic, tac, tic, tac...